同棲してもマンネリ化しない、ずっとラブラブでいるために

同棲すると仲が悪くなる?　ずっと仲良くラブラブでいるためには

あるアンケートによると、同棲したカップルの80%が幸せな結婚まで
至っていない、なんて悲しいデータもあります。
【参考　All about】同棲は結婚への近道？ 破局の序曲？

1. 結果的に結婚まで至らずに別れた 57%
2. 現在同棲中、具体的な結婚予定あり 19%
3. 現在同棲中、結婚したいが彼がしたがっていない 10%
4. 現在同棲中、すでに別れたいと思っている 14%

結婚を前提にした同棲ではない、
これから二人で決めていくとしても、
すでに別れたいと思うほど仲が険悪になってしまっている人が
14%もいるのは心配になりますね。

同棲をすることで、二人の仲が悪くなってしまうのはなぜでしょう。
理由がわかれば、お互い気を付けることで
ずっと仲良くいられたら最高ですよね。

今回は同棲から生じる問題、解決方法などまとめました。

家事の分担。お互い助け合い、出来ていますか？

同じように働いているカップルなら、
家事を一方に任せきりにしていませんか？

同棲当初は役割分担を決めていたのが、
いつの間にかなあなあになってしまっていませんか？
または、家事分担の量がどちらかに負担になっていませんか？

重要なのは、思っていることを伝え合って不満をため込まないことです。

不満は「ぶつける」のではなく、冷静に伝えて、
改善するためにどうするか二人で話し合う姿勢を持ちましょう。

役割分担が崩れるきっかけ／一時的に忙しくて…

一時的に忙しくて、家事を変わってもらっている間に役割が
あいまいになっていませんか？

分担を変わってもらうタイミングで、
「いつごろまでお願い」と期限を伝えて
明瞭にしておくといいでしょう。

仕事が落ち着いたタイミングで、
ちゃんとお礼をいって分担を戻すのも忘れずに。

一度決めた分担も、
うまくいかないことがあれば変更を

実際に生活をしてみると、分担がうまくいかなかったり、
思っていたより不公平な割り振りになっていたり…
なんてこともあり得ます。

例えば、ゴミ捨ては彼の仕事にしていたけど、
朝時間があるのは彼女の方だから、
彼女がやった方が時間にゆとりがある、とか、

同棲開始のころとシフトが変わって、
分担を変えたいとか、

洗濯機を回すのは彼の役割にしたけど、
一人暮らしのときより洗濯が大変だし、
女性ものの洗い方がよくわからなくて…とか、

料理は彼女が得意だけど、
平日は彼にやってもらった方が
時間が遅くなりすぎないから都合がいい、などです。

そもそも、役割分担を決めていないなら
今からでも決めましょう！

まだ家事分担を決めていないなら、今からでも決めましょう。
うまく回っていると思っているのはあなただけで、
彼/彼女は不満を抱えているかもしれません。

少なくとも、「大丈夫？」と声を掛け合い、
不満がないか話合いましょう。

家事分担について こちらの記事もおすすめです。

家事分担で困ったら。家事代行で二人暮らしの困った！を一挙解決できちゃいます。

二人暮らしの家事分担を公平にうまく回したい！ 家事分担がうまくできない...というのは二人暮らしの生活の困りごとにつきものですよね。 「分担区域をやってくれない」ということもあれば

続きを見る

一人の時間をつくれていますか？

二人が仲よく過ごせるように、
時にはそれぞれが一人きりの時間が必要なこともありますよね。

1LDKの間取りでは、
家の中で一人きりの時間をつくるのは難しいかもしれません。

もし、喧嘩をしてしまった時や、仕事で煮詰まってイライラして
思わず相手にあたってしまいそうな時、
無理に二人で時間を過ごさずに、息抜きも必要です。

思い切って外に出て、お茶をする時間を持つ、
週に何日かは友人とランチにいく時間を持つなど、
うまくバランスを取るといいでしょう。

家の中で1人時間を作るには？

狭いながらも、1LDK家の中で一人の時間を作ることは可能です。

家の中でお互いに「1人時間を作ってみる」

同じ家の中にいるからと言って、常に同じことをする必要はない、
ですよね。

「1人でいたいから、ほっといていいからね＾＾」と声をかけて、
寝室にこもってDVDを観たり、
お風呂場で長時間の半身浴をするのもオススメ。

バスタブ上に載せて使えるラック。文庫本を置いたり、
飲み物を持ち込んで長風呂を楽しめます＾＾

バスラックの詳細

一人掛けソファや椅子をにおいて寝室を活用しよう

寝室は「眠るだけ」だと思っていませんか？」
静かに過ごせる部屋だからこそ、集中して本を読んだり、
1人DVDを観たりと、眠る以外のリラックス空間としても
活用できます。

一人掛けのコンパクトなソファや、
ゆったりとした椅子を置いて、寝室をもっと活用しましょう。


9,999円～手に入る名作リプロダクト。イームズチェア


9,999円～手に入るイームズチェア。置くだけで絵になる、しかも座り心地も包み込むような安定感があり、リラックスチェアとしてもオススメ。ソファよりも置く場所を取らないので、ベッドで場所をとってソファは無理…という方でもOK!!
名作ロングセラーなのでゆくゆく、買い足したくなっても絶版の心配がありませんし、シンプルなデザインなので他のチェアと混ぜて置いても悪目立ちしません。

二人暮らしのお部屋にもおすすめ！
一人掛けソファ特集

二人それぞれの好みの一人掛けソファを置いて、リラックス。

リビングに置くソファを選ぶとき、 男性・女性で好みが分かれてしまって決められない、 という方いませんか？ 例えば、 彼は体が大きいからゆったりと座れて、固めのレザータイプが好き。 彼女は

続きを見る

デートの日をつくろう！

いつでも一緒に居られるから、
二人でデートに出かける頻度が下がった、
という声を同棲カップルから良く聞きます。

いつの間にか「恋人」というよりも
「家族」または「同居人」に変わってしまい、
ときめきを感じられなくなるのはもったいない！

ちゃんと「デートの日」を決めて、
恋人らしい時間を持つようにしましょう。

外で待ち合わせで新鮮な気分に

家から一緒に出かけるデートもいいですが、
待ち合わせをするとまた新鮮な気持ちになれます。

平日の夜ごはんを外で待ち合わせをして食べる、
仕事終わりに二人でレイトショーを見に行く、など、
忙しい毎日の中にも、
デートする時間をつくることは難しくありません。

（二人暮らしを始める前にできていたことが、
同棲するとできなくなる、というのはおかしな話、ですもんね。）

家で彼女の手料理、
というのももちろん仲を深めるためにはいいですが、
片付けを気にしなくてもいい、
というのは作る側からするとよりリラックスして食事が楽しめる、
という側面もあります。

家でDVDではなく、
映画館なら映像や音声の迫力が違うことはもちろん、
行きかえりの電車・車の中で感想を話す時間が自然と取れるのも、
デート気分を盛り上げてくれます。

日常の中でデート気分を楽しもう。

外でのデートは、同棲カップルにとって仲を深めるのにお勧めですが、平日毎日すごす部屋の中でも恋人ムードを高めるインテリアをつくることができます。

「部屋デート」に役立つコーディネートのコツは、
ずばり間接照明です。

天井照明を消して、間接照明に切り替えるだけで、部屋の雰囲気ががらりと変わります。
デート気分が盛り上がるだけではなく、天井照明を使うよりもリラックスできる空間が作れます。

間接照明を置く上でのポイントは、①あたたかい電球色を選ぶ　②目線より低い位置におくこと　この2点です。

低い位置から暖かい色の光で照らすことで、夕日を連想させて身体のバイオリズムがリラックスモードに切り替わると言われているからです。
煌々とてらす天井からの蛍光灯よりも緊張がゆるみ、二人の会話もゆったりとすすむはずです。

シンプルな丸型ランプ。柔らかな光でお部屋を照らします。
ソファ横に置くほか、チェストの上などに置くのもおすすめです。


ランプの詳細

シンプルモダンで低価格なフロアランプシェード。
設置スペースが14cm四方ととてもコンパクトなので置き場所にこまらないのがポイント。枕元におくほか、映画を見る時にソファ横に置くのもおすすめ。



ランプの詳細を見る